Atelier de cuisine pour sénior

L’atelier de cuisine pour sénior se tient le jeudi 12 novembre 2026 à 14 h au centre de loisir Puyraveau, ruelle aux Chevaux, à Mortagne-au-Perche. Pensé pour le quotidien des habitants du territoire, il s’inscrit dans les actions de prévention santé proposées aux aînés du Pays de Mortagne.

Sous la conduite de Florent Hubert, diététicien, ces ateliers conviviaux proposent des recettes simples et savoureuses, adaptées aux problématiques de santé fréquentes comme le diabète, le cholestérol ou la gestion de l’énergie, tout en gardant le plaisir de manger. L’objectif est de montrer qu’une cuisine attentive à la santé peut rester gourmande, accessible et compatible avec les habitudes de vie des seniors.

Le rendez-vous au centre de loisirs Puyraveau, aux portes de Mortagne, offre un cadre connu des habitants du Perche pour ce temps d’échange autour des fourneaux. L’inscription est obligatoire, ce qui garantit des groupes à taille humaine, propices aux échanges individuels avec le diététicien et à une ambiance chaleureuse.