Atelier de cuisine pour sénior

L’atelier de cuisine pour sénior se tient le jeudi 15 octobre 2026 à 14 h au centre de loisirs Puyraveau, ruelle aux Chevaux, à Mortagne-au-Perche. Installé sur les hauteurs de la ville, ce lieu d’animation bien connu des habitants accueille régulièrement des actions autour du bien-être et de la santé.

Pensé pour mettre plus de saveurs et de plaisir dans le quotidien, cet atelier propose de découvrir des recettes simples et savoureuses en prenant soin de sa santé. Les participants abordent des thèmes comme le diabète, le cholestérol ou l’énergie au quotidien, avec des idées de menus qui concilient équilibre nutritionnel et plaisir de manger.

La séance est animée par Florent Hubert, diététicien, qui accompagne les seniors dans leurs questions alimentaires et les guide pas à pas dans la réalisation des recettes. Dans l’ambiance conviviale du centre de loisirs Puyraveau, l’atelier offre un temps d’échange, de cuisine et de partage d’expérience entre habitants du Perche.

L’inscription est obligatoire pour participer à cet atelier au cœur de Mortagne-au-Perche.