Atelier Do in

L’atelier Do In proposé à Frazé se déroule au tiers-lieu La Passerelle, au cœur du village percheron. Ce temps de pratique douce invite à découvrir le Do In, une méthode d’auto-massage issue de la tradition japonaise, dans un cadre convivial et accessible à tous.

Guidé par une intervenante spécialisée, l’atelier alterne exercices simples, étirements et gestes d’auto-massage pour relâcher les tensions et mieux ressentir son corps. La Passerelle, lieu de vie associatif bien ancré à Frazé, offre un environnement chaleureux pour cette parenthèse de bien-être, en lien avec l’esprit d’échange et de partage qui caractérise le territoire.